50 plus - Coaching

Für Menschen, die für sich nach Lösungen und neuen Wegen suchen

Ich begleite Sie in Krisen, Übergangszeiten, Um- und Aufbruchzeiten und besonderen Lebensphasen, und bei Entscheidungsschwierigkeiten. Neue Perspektiven und sinnstiftenden Aufgaben- und Handlungsfelder finden, die glücklich machen und dem eigenen Dasein Sinn geben.

Im Focus stehen das aktive Gestalten - vom Alten und Gewohntem hin zu Veränderung und Neuem. Veränderung heißt innerlich, wie äußerlich in Bewegung bleiben. Auch das Scheitern, Hadern und Innehalten gehört dazu. Es entwickelt sich eine Phase der Neudefinition, Integration und Selbstannahme. Ziel ist die Verbesserung der Lebensqualität, der Selbstzufriedenheit und des Selbstmitgefühls.

Im Besonderen unterstütze ich Menschen, die sich auf ihren Berufsausstieg vorbereiten, einen Neustart wagen, ihre Sehnsüchte ernst nehmen, Wiederständen trotzen und sich die kleinen und großen Lebensträume erfüllen und realisieren wollen. 

Begleitung erfahren Menschen, die ihren Ruhestand mit Lebenszufriedenheit und erfülltem Zeitumgang aktiv vorbereiten und gestalten wollen. Sie entdecken, entwickeln und leben das Potential der späten Jahre.

Das künstlerische Tun ergänzt und erweitert das aktive und dialogische Gespräch.

Einzelsitzungen dauern 50 - 90 min je nach Bedarf.